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Activités sportives

Vous êtes une collectivité territoriale, une association ou un enseignant.

J'anime et j'encadre pour vous tout groupe de jeunes enfants ou adolescents dans des activités physiques et sportives de découverte.

Mes atouts :

Je propose des séances complètes avec matériel de sport compris


Je suis une professionnelle du sport et de l'animation (10 ans d’expérience en Accueil Collectif pour Mineur)
 

À partir de :

Sur devis

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Developpent personnel

Pour y voir plus clair dans sa vie professionnelle !


Durant ces séances vous allez enfin prendre le temps de vous poser pour y voir un peu plus clair, dans un cadre sécurisé, bienveillant et sans jugement. Je serai là pour vous guider et vous accompagner, pour répondre à vos doutes et vos questions. Et vous prouver aussi, que bien plus de choses que l’on imagine sont possibles ! 
Etes-vous prête à faire ce premier pas, qui vous permettra d’aller vers une vie professionnelle épanouissante, en accord avec vos aspirations profondes ?

À partir de :

50€

Activité de l'enfant

Sophrologie

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. 

À partir de :

40€

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En entreprise

MOTIVATION - Stimuler vos collaborateurs

COMMUNICATION - Améliorer l'image de l'entreprise

SANTE -  Limiter le stress et lutter contre les arrêts de travail, les troubles musculo-squelettiques

PERFORMANCE - Améliorer la forme et la concentration, développer la créativité

COHESION - Développer les échanges sociaux entre les différentes catégories du personnel

Favoriser le Bien-Être au travail en sensibilisant les salariés à une meilleure hygiène de vie, représente aujourd'hui l'une des actions de prévention santé les plus prisées par les salariés.

À partir de :

Sur devis

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Soin La Ho Chi

Le Lahochi est une technique énergétique de soins très puissante transmise par l’apposition des mains. Elle apporte, par ce biais, une très haute fréquence de la Lumière.

À partir de :

40€

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Coaching Sportif

Un coach sportif diplômé d'état se déplace pour vous proposer des cours de sport à domicile.

Vous bénéficierez ainsi d'un accompagnement professionnel sur-mesure basé sur les dernières méthodes d'entrainement sportif afin de répondre à vos objectifs.
La motivation : je vous encourage afin que votre ambition reste constante et que vous atteignez vos objectifs plus rapidement.
La personnalisation : je prends en considération vos attentes et votre condition physique afin d'établir un programme sur-mesure.
La sécurité : je vous garantis la réalisation d’exercices efficaces en toute sécurité, grâce à des consignes simples et des démonstrations.
L’adaptation : je m’adapte à vos envies et à vos capacités pour vous permettre d’appréhender à votre rythme votre corps.
Votre coach sportif se déplace à votre domicile
 

À partir de :

30€

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Recentre-vous

Une séance qui allie Yoga, Pilates. Pour vous permettre de vous recentrer

Pour une découverte ou pour approfondir votre pratique de Yoga et/ou Pilates

À partir de :

30€